Dienstag, 6. März 2012

Es wurde spät, gestern. Erst um 1.30 Uhr bin ich ins Bett. Und am Morgen um kurz vor 7 Uhr wieder raus.
Am Vormittag haben die ersten sieben aus unserer Klasse eine „Probelauf“ ihres Vortrages gehalten. Ich bin erst morgen dran.
Nach dem Mittagessen habe ich mich ein halbes Stündchen auf’s Ohr gelegt. Danach ging es weiter mit der Vorbereitung meines Vortrages. Ich bin dazu ins Computerzimmer im 3. Stock. Ich wollte noch ein paar Buchseiten einscannen. Kurz vor 19 Uhr war ich einigermaßen mit den Vorbereitungen fertig. Mama musste in der Zwischenzeit angerufen, und mir aufs Band gesprochen haben – und dachte wohl, ich würde mich schon wieder rumtreiben...
Ich bin rasch nach unten ins Erdgeschoss, zum Essen. Zuvor habe ich gerade noch die letzte der Freikarten für das Fitness-Studio ergattert. Olga wollten nach dem Abendessen wieder zum Zumba-Kurs dorthin. Ich habe also schnell einen Teller Lamm-Geschnetzeltes mit Reis hinunter geschlungen, mich umgezogen, ein Fahrrad ausgeliehen, und war um 19.45 Uhr im Fitness-Club „Renaissance“. Der Zumba-Kurs, an dem ich schon einmal vor zwei Wochen teilgenommen hatte, ging von 19.50 bis 20.35 Uhr. Diesmal habe ich mich vorher ordentlich gedehnt, und vielleicht deshalb anschließend keine Schmerzen in der Achillessehne bekommen.
Nachdem wir ganz verschwitzt das Gehopse hinter uns gebracht hatten, sind Olga und ich noch ins Hallenbad und gut 30 Minuten lang im Becken hin und her geschwommen. Anschließend stand noch ein kurzer Sauna-Besuch und 10 Minuten entspannen im Massagestuhl auf dem Programm.
Gegen 22.20 Uhr waren wir wieder zurück im Wohnheim. Ich habe mich dann doch nochmal an meinem Vortrag gesetzt, und wieder bis 1 Uhr daran rumgebastelt.